MASSAGES AYURVEDIQUES

De tous les massages, le massage ayurvédique est un massage de bien-être connu pour ses vertus préventives et sa faculté à favoriser la répartition de l’énergie dans tout le corps.

Dans tous les traités médicaux ayurvédiques, le massage apparaît non seulement en tant que thérapie corporelle, mais surtout en tant que pratique d’hygiène de vie au quotidien. En Inde, toute la société pratique le massage ayurvédique.

L'ABHYANGA

L’Abhyanga est la voie la plus directe pour harmoniser, revitaliser et mieux diffuser l’énergie (Prana) dans tout le corps et rééquilibrer les centres énergétiques. Il allie les bienfaits des techniques de massage aux propriétés des huiles pour améliorer et fluidifier la circulation et libérer rapidement les tentions nerveuses.

Par le biais de pressions circulaires et glissées, de frictions, d’accupressions mais aussi d’étirements, l’Abhyanga va apporter détente et harmonie au corps, grâce notamment à son rythme modéré et fluide.

Durée: 1H10

Tarif: 65€

UDVARTHANA

C'est un Abhyanga mais drainant, auquel on va rajouter un Massage tonique aux herbes.

Durée : 1H30

Tarif : 80€

SARASWATI

C'est un massage du ventre. Idéal pour les personnes nouées, que ce soit physiquement ou psychologiquement.

Parfait pour les problèmes de digestion et d'élimination.

Durée: 35 min

Tarif: 35 €

PIERRES CHAUDES

C'est un Abhyanga mais on utilise les pierres chaudes en même temps.

Idéal pour les frileu(x)seuses ou en hiver.

Particulièrement relaxant.

Durée : 1H20

Tarif : 75 €

PIED, MAINS, TÊTE

Comme son nom l'indique, on se concentre sur les extrémités qui reçoivent toutes nos tensions.

Massage très ciblé et qui détent cependant profondément tout le corps.

Durée : 55 min

Tarif : 55 €

YOGA

RELAXATION

MEDITATION